一進一退

しばらく放置してましたダイエットネタです。

某通販ボクササイズはまだ続いていまして、1ヶ月ほど前、バンドのゴムが切れたため、切れたサイズのゴムバンドを再注文し、おまけで付いてきたもう一段階キツいゴムバンドを使っていました。そして、今週、注文していたバンドが届いて早速それに換えてエクササイズをしたら、ゴムの負荷が分からないくらい軽い（＾＾；）　どうやら、一段階キツいゴムバンドで鍛えられたようです。でも、キツい方はやっぱりキツいので、緩い方で続けていこうと思います。

ダイエットの進捗状況ですが、前の日記での「10kg以上太りました」のときより2～3kg減を行ったり来たりしている状態です。そろそろ、動きが欲しいところですが、あせらず、くさらず続けていこうと思います。