−10＆−4作戦 9月16日の段階
2005年9月16日 ダイエット8月9日より 相方：-5.2kg 私：-1.3kg
1週間前よりは相方-1.5kg、私0kgでした。
相方はとうとう-5kg達成です。頑張ってます。毎日の乱高下が激しいですが、結果的に減っているので順調です。
私は今週は変化なし。先週動きがあったので小康状態といったところ。
3連休が続くと危険そうなので気を引き締めて生きたいと思います。
1週間前よりは相方-1.5kg、私0kgでした。
相方はとうとう-5kg達成です。頑張ってます。毎日の乱高下が激しいですが、結果的に減っているので順調です。
私は今週は変化なし。先週動きがあったので小康状態といったところ。
3連休が続くと危険そうなので気を引き締めて生きたいと思います。
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